Q Jaki jest minimalny wiek rozpoczęcia zajęć?
Zajęcia dla dzieci rozpoczynają się od 4 lat (grupa Funny Judo). Starsze grupy dziecięce przyjmujemy od 7 roku życia. Dorośli mogą rozpocząć treningi w każdym wieku - mamy grupę zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych.
Q Czy potrzebuję własnego sprzętu na początku?
Nie, na początek nie jest potrzebny żaden sprzęt. Pierwsze zajęcia odbywają się w dresie lub wygodnym stroju sportowym. Dopiero po kilku miesiącach treningów, gdy zdecydujesz się kontynuować, będziesz potrzebować kimona (karate-gi) oraz ochraniaczy.
Q Ile kosztują zajęcia?
Opłaty za zajęcia są pobierane miesięcznie. Szczegółowe informacje dotyczące cen karnetów znajdziesz kontaktując się z nami bezpośrednio. Oferujemy zniżki dla rodzin oraz możliwość płatności z góry za dłuższy okres.
Q Czy są zajęcia dla początkujących?
Tak, każda z naszych grup ma zajęcia dedykowane dla osób rozpoczynających swoją przygodę ze sztukami walki. Instruktorzy indywidualnie podchodzą do każdego uczestnika, ucząc podstaw w jego własnym tempie.
Q Jak mogę się zapisać na zajęcia?
Najlepiej skontaktować się z nami telefonicznie lub mailowo. Po wstępnej rozmowie umówimy Cię na pierwsze, bezpłatne zajęcie próbne. Jeśli po próbnym treningu zdecydujesz się kontynuować, dopełnimy formalności rejestracyjnych.
Q Czy mogę przenieść się z innego stylu karate?
Oczywiście! Wielu naszych uczestników wcześniej trenowało inne style karate lub inne sztuki walki. Jeśli posiadasz już stopień Colored Belt (Kyū), możemy go uznać. Osoby z czarnym pasem z innych organizacji również są mile widziane.
Q Jak wyglądają egzaminy na pasy?
Egzaminy na pasy (Kyū) odbywają się regularnie, zazwyczaj co kwartał. Składają się z pokazu technik (kata), kumite (walki) oraz teorii. Egzaminy prowadzone są przez naszych instruktorów, a wyższe stopnie pod nadzorem gościnnych sędziów z Polskiego Związku Karate.
Q Czy są zajęcia dla dorosłych i dzieci razem?
Tak, grupa początkująca Wado-ryu to grupa rodzinna, w której dzieci i dorośli trenują razem. Jedyne grupy czysto dziecięce to zajęcia w DK Kadr. Podczas zawodów i seminariów wszyscy trenują razem, co buduje wspólnotę dojo.
Q Ile razy w tygodniu powinienem trenować?
Dla początkujących zalecamy 2-3 treningi w tygodniu. Bardziej zaawansowani zawodnicy trenują 4-6 razy. Ważniejsza jest regularność niż intensywność - lepiej trenować 2 razy w tygodniu niż 5 razy przez miesiąc.
Q Czy muszę być sprawny fizycznie przed rozpoczęciem?
Nie, nie musisz być sportowcem aby rozpocząć treningi. Nasi instruktorzy dostosowują program do Twojego aktualnego poziomu sprawności. Karate i kickboxing rozwijają kondycję, siłę i gibkość stopniowo, bezpiecznie dla każdego.
Q Gdzie w Warszawie odbywają się treningi karate?
Nasze główne dojo znajduje się przy ul. Gruszczyńskiego 12 (SP 191) na Mokotowie w Warszawie. Dodatkowo prowadzimy zajęcia dla dzieci w Domu Kultury 'Kadr' przy ul. Rzymowskiego 32. Lokalizacje są dogodnie skomunikowane – blisko przystanków autobusowych. To idealne miejsce dla mieszkańców Mokotowa i okolicznych dzielnic.
Q Ile kosztują zajęcia karate w Warszawie?
Ceny zajęć karate w naszej szkole w Warszawie są konkurencyjne. Opłaty pobierane są miesięcznie, a dokładne informacje o cenniku uzyskasz kontaktując się z nami telefonicznie lub mailowo. Oferujemy zniżki dla rodzeństwa oraz przy płatności z góry za dłuższy okres. Pierwsze zajęcie próbne jest zawsze bezpłatne.
Q Czy są grupy karate dla dzieci na Mokotowie?
Tak, prowadzimy grupy karate dla dzieci na Mokotowie. Mamy zajęcia dla najmłodszych od 4 roku życia (grupa Funny Judo), dzieci 7-12 lat oraz młodzież. Grupy podzielone są według wieku i zaawansowania. Zajęcia dla dzieci odbywają się w dogodnych godzinach popołudniowych i weekendowych.
Q Jak dojechać na zajęcia karate na Mokotów?
Nasze główne dojo na Mokotowie znajduje się przy ul. Gruszczyńskiego 12 (SP 191). Dojazd: Autobusy – linie 141, 143, 151, 182, 187, 189, 401, 504, N03, N33 (przystanek Woronicza), Samochód – parking dostępny przed szkołą. Dodatkowe zajęcia dla dzieci w DK Kadr przy ul. Rzymowskiego 32. Lokalizacje są wygodne dla osób z całej Warszawy, szczególnie z Mokotowa.
Masz więcej pytań? Chętnie na nie odpowiemy!
Skontaktuj się z nami